在日常生活中，“揉眼睛”这个动作似乎再普通不过了，但它背后其实隐藏着不少有趣的科学知识与健康提示。首先，揉眼睛可能是因为眼睛感到疲劳或有异物感。然而，频繁地揉眼睛可能会导致眼部感染，甚至损伤角膜。这是因为手上的细菌和病毒很容易通过这个动作进入眼睛。因此，当感觉眼睛不适时，最好的做法是用清洁的水冲洗眼睛，而不是直接用手去揉。
此外，揉眼睛还可能与神经系统有关。有时，人们无意识地揉眼睛是在经历压力或焦虑时的一种自我安慰行为。了解这一习惯可以帮助我们更好地管理情绪，采取更健康的应对机制。总之，“揉眼睛”虽小，却蕴含着丰富的健康信息，值得我们进一步关注和研究。