随着生活节奏加快，自驾出行成为越来越多人的选择。然而，长时间驾驶容易引发疲劳驾驶问题，这不仅威胁到驾驶员自身的安全，还可能危及其他道路使用者。那么，究竟驾驶多久算是疲劳驾驶呢？🤔
一般来说，连续驾驶超过两小时就应视为疲劳驾驶的风险期。此时，驾驶员的注意力和反应能力会明显下降，甚至可能出现短暂打盹的情况。因此，建议每驾驶两小时后，最好停车休息15-20分钟，活动身体，补充水分。☕️
此外，疲劳驾驶与个人状态密切相关。睡眠不足、身体疲惫或情绪不佳时，更容易感到疲劳。因此，在长途驾驶前，务必确保充足睡眠，并合理规划行程，避免赶路。🚨
记住：安全第一！为了您和他人的生命安全，请拒绝疲劳驾驶。🌟