怎样调理胃

1、胃痛的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。

2、再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。

3、。。。需养成良好的饮食习惯，通过食疗，药物只是辅助性的，不能根治，只能应急，平时少吃辛辣刺激的食物，要穿暖，不要受凉。

4、。。。可以吃吃香砂养胃丸，这个是中成药，平时吃吃挺好。

5、。。。特别痛的时候吃达喜这个对缓解胃疼效果挺好，吃一段时间后停止。

6、。。。平时千万要注意养胃啊！

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