大家好,小跳来为大家解答以上的问题。任督二脉打通的过程和感觉，任督二脉打通后的现象这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、打通任督二脉并不像小说里那么神奇。
2、修炼四禅八定者到了初禅层次就是打通任督二脉了，个人的体验是:精神状态比以前好一点，睡眠比以前少了又不像以前白天经常犯困，免疫力也增强一点，感冒次数变少了，以前血压一直偏低今年体检血压正常。
3、最明显的效果就是打坐时头脑很清爽，头顶有发凉的感觉，没通任督二脉之前打坐时经常额头很胀，通了就感觉特别舒服了，同时呼吸更加细更加短，甚至感受不到，顺其自然进入胎息状态。
4、至于打通任督二脉以后是否会练成某种武功，本人觉得不会。
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