大家好,小跳来为大家解答以上的问题。蜂蜜加什么可以美白，柠檬蜂蜜水什么时候喝最好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、首先，早上可以喝，前提是吃过早餐以后，这样避免柠檬酸伤胃，在喝蜂蜜水之前，一定要喝一杯到两杯白开水，用白开水来清理肠胃，在用蜂蜜柠檬茶来补充营养，早上这样的喝法最理想。
2、 中午饭后，晚饭后都可以喝，蜂蜜柠檬茶味道虽美，但是也不要贪杯，不能多喝，每次喝一杯就行，还要注意早晚刷牙，免得柠檬酸对牙齿有影响，或者是注意多漱口也行，如果太酸，就多加一点蜂蜜，这样味道更好，别忘了，要加椴树蜜，如果你以前没有喝过椴树蜜，一定要尝一尝，这可是南北系两大名蜜之一。
3、 睡觉之前也可以喝蜂蜜柠檬茶，可以改善睡眠，提高睡眠质量，喝完以后别忘了刷牙或者漱口就行了。
4、只要坚持长期饮用，美白的效果可是非常不错的，还有排毒，减肥的作用。
5、现在网络上的朋友，都把这种蜂蜜柠檬茶叫做“美白饮品”，就是因为蜂蜜喝柠檬的这些特性。
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