🌿炎炎夏日，身体容易上火，喝茶不仅能解渴还能帮助降火！如果你正在寻找一款适合的茶饮，不妨试试以下几种：
🍵 菊花茶：菊花茶性寒，具有清热明目、消炎的作用，特别适合因肝火旺盛导致的眼睛干涩或头痛。泡一杯淡黄色的菊花茶，清凉又舒爽。
🍵 金银花茶：金银花被誉为“天然抗生素”，能有效缓解咽喉肿痛和感冒发热。将几朵金银花放入杯中，加入热水，淡淡的花香让人心旷神怡。
🍵 薄荷茶：薄荷茶清新提神，可以促进消化，缓解胃部不适。喜欢清凉口感的朋友一定不要错过。
记得根据个人体质选择适合的茶饮哦！如果症状严重，建议及时就医。🍵✨