蒸蛋羹 🥤🍳

导读 🌟 前言蒸蛋羹是一道简单又美味的家常菜,不仅适合老人和小孩食用,还能满足你对健康饮食的需求。今天就来分享一下如何做出滑嫩可口的蒸蛋...
2025-03-17 06:47:12

🌟 前言

蒸蛋羹是一道简单又美味的家常菜,不仅适合老人和小孩食用,还能满足你对健康饮食的需求。今天就来分享一下如何做出滑嫩可口的蒸蛋羹吧!

✨ 准备材料

- 鸡蛋 3个

- 温水 200毫升(约鸡蛋重量的两倍)

- 生抽 适量

- 盐 少许

- 香油 几滴

- 葱花 少许

📝 制作步骤

1️⃣ 将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子搅拌均匀,直至蛋液表面出现细密泡沫。

2️⃣ 慢慢倒入温水,继续搅拌至蛋液与水完全融合。过滤一次,去除气泡,让蛋羹更加细腻。

3️⃣ 在容器底部刷一层薄薄的油,将蛋液缓缓倒入,盖上保鲜膜或盘子防止蒸汽滴入。

4️⃣ 锅中加水烧开后,放入装有蛋液的容器,大火蒸8-10分钟即可。

5️⃣ 最后撒上葱花,淋上几滴香油和生抽,一道色香味俱全的蒸蛋羹就完成啦!

🎉 小贴士

- 温水的比例很重要,一定要按照鸡蛋重量的两倍来配比,这样蒸出来的蛋羹才会滑嫩。

- 蒸的时间不宜过长,否则会失去鲜嫩口感。

- 可以根据个人口味加入虾仁、肉末等配料,增加风味。

🌈 这样一道简单的蒸蛋羹,不仅营养丰富,还充满仪式感,快试试吧!记得拍照留念哦~📸💖

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