疱疹怎么得的病因 | 如何有效预防和应对疱疹？

👨‍⚕️你知道吗？疱疹是一种常见的病毒感染性疾病，主要分为单纯疱疹病毒（HSV）和水痘-带状疱疹病毒（VZV）。最常见的传播途径是直接接触感染者的皮肤病变或体液，比如接吻、性接触等。此外，免疫力低下时也容易引发疱疹发作。⚡

为了减少疱疹的发生风险，请注意保持良好的个人卫生习惯，避免与患者密切接触。饮食上多摄入富含维生素C和E的食物，增强自身免疫力。一旦出现症状，及时就医，遵医嘱服用抗病毒药物，同时注意局部清洁，防止继发感染。💪

记住，健康的生活方式才是远离疾病的最好方法！🌟