随着季节的变化，水痘又进入了高发期。水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病，主要通过飞沫传播或直接接触患者的皮疹液传播，儿童是高发人群。虽然大多数情况下水痘症状较轻，但对于免疫力较低的人群来说，仍可能引发严重并发症。因此，做好预防工作至关重要！
首先，接种疫苗是最有效的预防措施之一💉。建议适龄儿童按照免疫规划及时接种水痘疫苗，同时成年人如未感染过水痘也可考虑接种。其次，保持良好的卫生习惯至关重要。勤洗手、避免与患者密切接触、注意室内通风，能有效降低感染风险。此外，均衡饮食、充足睡眠和适量运动可以提高自身免疫力💪，帮助身体更好地抵御病毒侵袭。
如果已经出现发热、皮疹等症状，请及时就医，并采取隔离措施，以免传染他人。水痘虽常见，但科学预防能让生活更安心！🌟