夏天到了，暑热难耐，很多人容易中暑。这时候，香薷散就派上用场啦！香薷散是一种古老的中药方剂，由香薷、白扁豆和厚朴等药材组成，具有解表化湿、理气和中的功效，特别适合夏季预防和缓解中暑症状。
如果你感到头晕乏力、胸闷恶心，不妨试试香薷散。只需将药材按比例配好，用水煎煮后饮用，就能快速帮你恢复清爽状态。不过，使用前最好咨询医生哦，确保适合自己的体质。
此外，为了更好地应对高温天气，日常生活中也要注意多喝水、避免暴晒，保持室内通风。如果条件允许，可以尝试自制一些清凉饮品，比如绿豆汤、薄荷茶，既健康又美味。记得随身携带一把小扇子，随时随地享受凉风习习的感觉吧～🍃
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