外阴瘙痒和肿痛是很多女性可能遇到的问题，这通常与多种因素有关，包括但不限于感染、过敏反应或荷尔蒙变化。面对这种情况，及时寻求专业医生的帮助是非常重要的。同时，保持个人卫生，避免使用刺激性的清洁用品也是预防此类问题的有效方法之一。
请注意，如果症状持续存在或者加重，请务必咨询医生进行专业的检查和治疗。这里提供的信息仅供参考，并不能代替专业医疗建议。
如果您有相关症状并且感到困扰，不要犹豫去寻求医生的帮助。记住，关注自己的健康永远是第一位的！👩⚕️👀
希望以上内容能够帮助到您。对于任何健康相关的问题，最安全的做法始终是咨询医疗专业人士。