雌孕激素是女性体内非常重要的两种激素，它们对女性的身体健康和生理功能起着至关重要的作用。雌激素主要负责促进女性第二性征的发展以及维持生殖系统的正常运作，例如调节月经周期、维护阴道健康等。而孕激素则在排卵后由卵巢分泌，为可能发生的妊娠做准备，帮助子宫内膜增厚，为受精卵提供一个良好的着床环境。
对于想要了解自身健康的女性来说，定期检查雌孕激素水平是非常必要的。如果这两项激素失衡，可能会导致月经不调、不孕等问题。因此，通过饮食调整、适量运动以及必要时的医疗干预来维持雌孕激素的平衡，对于保持身体健康非常重要。如果有任何疑问或不适，建议及时咨询专业医生。