淋巴细胞低，医学上通常称之为淋巴细胞减少症，是指血液中淋巴细胞的数量低于正常范围。淋巴细胞是人体免疫系统的重要组成部分，负责对抗病毒、细菌等病原体，以及识别和摧毁癌细胞。当淋巴细胞数量减少时，可能会导致免疫力下降，使人更容易受到感染。
淋巴细胞减少可能由多种因素引起，包括病毒感染（如HIV/AIDS）、某些药物的副作用、自身免疫性疾病（如类风湿关节炎）、放射治疗或化疗、骨髓疾病（如再生障碍性贫血）等。此外，压力、营养不良和一些慢性疾病也可能影响淋巴细胞的数量。
如果你发现自己频繁感冒或感染，或者有其他相关症状，建议及时就医，进行详细检查以确定具体原因，并根据医生指导采取相应措施。保持健康的生活方式，均衡饮食，适量运动，充足睡眠，也有助于提高免疫力。