🌿 金银花茶怎么泡 🌿🍵 —— 清热解毒的养生好选择
在炎热的夏季，来一杯清凉的金银花茶不仅能够帮助清热解毒，还能提神醒脑。那么，如何才能泡出一杯美味的金银花茶呢？
首先，准备好干燥的金银花，大约需要一小把（约15克），根据个人口味可以适量增减。接着，用清水将金银花轻轻冲洗一遍，去除表面的灰尘。
然后，烧一壶开水，待水温降至90°C左右时，缓缓倒入装有金银花的茶具中。此时，可以闻到金银花散发出来的淡淡清香。
浸泡时间不宜过长，一般3-5分钟即可。这样泡出来的金银花茶色泽金黄透亮，味道清香甘甜，非常适合夏日饮用。如果喜欢更加丰富的口感，还可以加入几片柠檬或者几块冰糖调味。
一杯自制的金银花茶，不仅能为炎炎夏日带来一丝凉意，还能帮助身体更好地抵御外界的燥热与不适。快来试试吧！☕️🍃
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