疏通乳腺导管是许多妈妈们在哺乳期常遇到的问题。首先，保持乳房清洁非常重要，使用温水清洗，并确保手部干净，避免细菌感染。其次，可以尝试热敷，用热水袋或热毛巾敷在乳房上，每次大约15分钟，每天多次，有助于促进血液循环和乳汁流动。同时，正确的哺乳姿势也至关重要，确保宝宝吸吮时嘴巴覆盖住大部分乳晕，这样可以更有效地排空乳房。如果情况没有改善，建议寻求医生的帮助，可能需要专业的手法按摩或其他治疗方式。记住，及时处理可以有效缓解不适，保持愉快的心情对母乳喂养也大有裨益哦！💕
怎样疏通乳腺导管 💦👩⚕️
导读 疏通乳腺导管是许多妈妈们在哺乳期常遇到的问题。首先，保持乳房清洁非常重要，使用温水清洗，并确保手部干净，避免细菌感染。其次，可以尝
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