小腿上的穴位众多，每一个穴位都对应着不同的治疗功效。通过按摩或针灸这些穴位，可以达到缓解身体不适和提升健康的目的。以下是一些主要的小腿穴位及其主治功能：
小腿三里穴（ST36）：
- 位置：位于膝盖下方约四指宽处。
- 主治：增强免疫力，促进消化，缓解疲劳，改善膝关节问题。
足三里穴（ST37）：
- 位置：位于小腿外侧，当髌骨下缘外侧凹陷向下四横指。
- 主治：调理肠胃，改善消化不良，促进血液循环，缓解下肢酸痛。
阴陵泉穴（SP9）：
- 位置：位于小腿内侧，胫骨内侧髁后下方凹陷处。
- 主治：利尿消肿，改善水肿症状，缓解膝关节疼痛。
承山穴（BL57）：
- 位置：位于小腿后方，腓肠肌两肌腹之间凹陷处。
- 主治：缓解肌肉紧张，改善小腿抽筋，促进血液循环。
这些穴位的按摩或针灸不仅可以帮助缓解各种身体不适，还能提升整体健康状态。当然，在进行任何穴位疗法之前，请务必咨询专业的中医师，确保安全有效。✨