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脚踝扭伤肿了多久能好 🩰✨

小腿不小心扭伤了?别担心,让我们一起来了解一下脚踝扭伤后的恢复过程吧!脚踝扭伤是一种常见的运动伤害,通常分为轻度、中度和重度。轻度