养生

炒酸枣仁治失眠用量 🌟✨

近年来,随着生活节奏的加快和压力的增加,失眠问题成为许多人面临的困扰。中医认为,酸枣仁具有安神助眠的功效,而炒制后的酸枣仁效果更佳