涼拌手撕蒜苔怎么做 🍃🌿

导读 ✨凉拌手撕蒜苔是一道简单又清爽的小菜,特别适合夏天享用。首先,挑选新鲜的蒜苔,嫩绿的颜色让人一看就食欲大增。将蒜苔洗净后,用手轻轻...
2025-04-02 01:58:13

✨凉拌手撕蒜苔是一道简单又清爽的小菜,特别适合夏天享用。首先,挑选新鲜的蒜苔,嫩绿的颜色让人一看就食欲大增。将蒜苔洗净后,用手轻轻撕成细条,这样不仅更容易入味,还能让口感更加鲜嫩。接着,烧一锅开水,将撕好的蒜苔焯水约一分钟,捞出后迅速放入冷水中冷却,保持其翠绿色泽和脆爽口感。

🔥接下来是调味环节,准备一个小碗,加入适量生抽、香醋、少许糖和一点盐,搅拌均匀。如果你喜欢更丰富的味道,可以加入一些蒜末或者辣椒油,增加香气和辣味。最后,将调好的酱汁倒入冷却后的蒜苔中,用手轻轻拌匀,确保每根蒜苔都裹满酱汁。

🍴装盘时,可以撒上一些白芝麻或者葱花点缀,既美观又提香。这道菜清新爽口,酸甜适中,非常适合搭配米饭或作为下酒小菜。快动手试试吧!😋

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