寒冷的冬日，来一碗暖暖的海带豆腐筒骨汤再合适不过了！不仅味道鲜美，还能补充营养，简直是养生必备。😋
首先准备食材：新鲜筒骨、干海带、嫩豆腐、姜片和葱花。把筒骨焯水去腥后，放入砂锅中加清水炖煮，小火慢熬约1小时，让骨髓充分释放，汤汁变得奶白浓郁。🔥
接着处理海带，提前泡发洗净切宽条，待筒骨汤炖好后加入海带，继续炖煮20分钟。此时，海带的鲜香已渗入汤中，口感也变得软糯。🍃
最后，放入切块的嫩豆腐，撒上姜片调味，再炖10分钟即可出锅。出锅前撒点葱花点缀，清香扑鼻！✨
一碗热腾腾的海带豆腐筒骨汤端上桌，喝一口暖胃暖心，整个人都舒坦了。❤️ 想试试吗？快动手做起来吧！🍴