秋天正是吃菜花的好时节,今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——咸蛋黄炒菜花💛。这道菜不仅颜色金黄诱人,而且口感层次丰富,咸蛋黄的浓郁配上菜花的清甜,简直是味蕾的双重享受!
首先准备好食材:新鲜菜花一颗、咸蛋黄几个、蒜末适量。先把菜花洗净掰成小朵,用淡盐水浸泡一会儿,这样既能去除杂质,还能保持脆嫩口感。接着将咸蛋黄蒸熟后压碎备用。热锅凉油,放入蒜末爆香,再加入菜花翻炒至断生,最后倒入咸蛋黄碎,快速翻炒均匀,让每颗菜花都裹上金黄色的咸蛋黄酱汁。一道香气扑鼻的咸蛋黄炒菜花就完成啦!😋
这道菜做法简单,营养丰富,特别适合家庭日常餐桌,快试试吧!👨🍳💕