秋天到了，空气干燥，嗓子容易不舒服？别担心，今天给大家分享一款简单又暖心的润肺止咳银耳雪梨汤！💖这道汤不仅做法简单，而且材料易得，特别适合秋冬季节饮用哦～🌟
首先准备好食材：新鲜银耳一朵、雪梨一个、枸杞一小把、红枣几颗和适量冰糖。先把银耳泡发撕成小朵，雪梨去皮切块备用。然后将银耳放入锅中，加入足够的清水，用中小火炖煮约半小时，直到银耳变得黏糯。接着加入雪梨块、红枣和枸杞，继续炖煮20分钟，最后放入冰糖调味即可。💛
这款银耳雪梨汤不仅口感细腻滑润，还能帮助缓解咳嗽、滋润喉咙，是家庭必备的养生佳品！🍵无论是老人还是小孩都很适合喝。快来试试吧，给自己和家人一份温暖呵护～💕
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