清热下火之苦瓜排骨汤的做法 🥵🍲

导读 夏天总是让人感到燥热难耐,这时候来一碗清热解暑的苦瓜排骨汤再合适不过了!💖 苦瓜有着独特的苦味,但正是这种苦味让它成为清热去火的佳...
2025-03-19 23:39:43

夏天总是让人感到燥热难耐,这时候来一碗清热解暑的苦瓜排骨汤再合适不过了!💖 苦瓜有着独特的苦味,但正是这种苦味让它成为清热去火的佳品。今天就教大家如何制作这道简单又健康的汤品。

首先准备好新鲜的苦瓜一根和猪排骨500克。先把排骨焯水去腥,然后用清水冲洗干净备用。接着将苦瓜切片,去掉中间的籽,这样可以减少它的苦味哦。锅中加水烧开后放入排骨,煮至汤色变白,再加入苦瓜片继续炖煮约半小时。期间可根据个人口味添加少许盐调味。✨

最后,一碗清香扑鼻、色泽诱人的苦瓜排骨汤就完成啦!不仅味道鲜美,还能有效缓解夏日的燥热感。快来试试吧,让你的家人也感受到这份清凉与健康!💦

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