准备食材:
首先准备好新鲜的虾仁 shrimp 🦐、鱿鱼圈 calamari 🐙、花甲 clams 🦪等海鲜主角!再搭配黄瓜 cucumber🥒、胡萝卜 carrot🥕 和紫甘蓝 red cabbage 🥬作为配角,让色彩更丰富。最后别忘了调制灵魂酱汁:生抽 soy sauce 🍯、香醋 rice vinegar 🍯、蒜末 garlic 👜和少许辣椒油 chili oil🌶️。
制作步骤:
第一步,将海鲜焯水处理,确保熟透但保持弹嫩口感。接着用冰水快速冷却,锁住鲜味。第二步,将蔬菜切丝备用,与海鲜混合摆盘,颜值瞬间提升!第三步,淋上调好的酱汁,轻轻拌匀,让每片食材都裹上美味。最后撒上一把香菜 cilantro 🌿点缀,香气四溢。
小贴士: 海鲜捞拌讲究的就是一个“鲜”字,所以一定要选用最新鲜的食材哦!这样做出来的料理不仅健康 low-calorie 🥗,还超级开胃,绝对是夏日餐桌上的C位担当!🌟
快来试试吧,保证让你一口爱上!🍴😋