秋冬季节,润肺止咳是关键!今天给大家分享一道简单又养生的家常美食——川贝雪梨。这道甜品不仅味道清甜,还能帮助缓解咳嗽、滋润喉咙哦!✨
首先准备食材:新鲜雪梨1个、川贝粉5克、冰糖适量以及枸杞少许。先把雪梨顶部切开,用勺子挖去中间的核,形成一个小碗状。然后将川贝粉和冰糖混合均匀,填入雪梨中,最后盖上顶部,用牙签固定好。🍲
接下来,将处理好的雪梨放入蒸锅中,隔水蒸约40分钟至熟透即可。出锅前撒上几颗枸杞点缀,颜值瞬间提升!💖 蒸好的川贝雪梨软糯香甜,汤汁浓郁,特别适合全家一起享用。
快试试吧!这道简单易做的家常川贝雪梨,不仅能为家人带来健康,更能让生活充满温暖的小确幸!🍂 秋冬养生 家常美食 川贝雪梨 🍐✨