沙虫干是一种高蛋白、低脂肪的健康食材，深受美食爱好者的喜爱！💖无论是煲汤还是炒菜，都能让菜肴更加鲜美。今天就来分享几种简单又美味的沙虫干做法吧～
首先，清炖沙虫干汤是经典之选。把沙虫干泡发后，与排骨、枸杞一起放入砂锅中慢火炖煮，只需加入少许盐调味，就能喝到一碗鲜甜可口的养生汤啦！🍲✨
其次，沙虫干炒韭菜也是一道家常美味。将泡发好的沙虫干和新鲜韭菜翻炒，再撒上一些蒜末提香，简单几步就能做出一道色香味俱全的佳肴。🌿🍳
最后，沙虫干焖饭更是懒人福音！将沙虫干、腊肠、香菇等配料与米一同放入电饭煲中焖煮，米饭吸收了各种食材的精华，每一粒都香喷喷！🍚🔥
快试试这些做法，让你的餐桌更丰富多样吧！😋🌈