秋冬季节，来一杯暖心的红枣桂圆茶再合适不过了！💖红枣和桂圆不仅味道香甜，还能帮助补血养颜哦～今天就教大家轻松制作这款养生饮品吧！✨
首先准备食材：新鲜红枣5颗、干桂圆10颗、枸杞一小把、红糖适量以及清水一杯。💕第一步，将红枣洗净切片去核，桂圆剥壳备用；第二步，锅中加入清水煮沸后放入红枣和桂圆，小火慢炖10分钟；第三步，加入枸杞继续炖煮5分钟；最后，依据个人口味加红糖调味即可出锅啦！💛
这杯红枣桂圆茶不仅简单易做，还富含维生素C和铁元素，特别适合气血不足的小伙伴饮用。🍂每天一杯，温暖身心，让你元气满满每一天！💪❤️
养生茶 补血神器 秋冬必备