👀眉豆花生鸡脚汤🍲

导读 周末想煲一锅暖暖的汤吗?试试这道简单又滋补的【眉豆花生鸡脚汤】吧!✨不仅味道鲜美,还能美容养颜哦~💪首先准备材料:鸡脚、眉豆、花生...
2025-03-18 08:24:43

周末想煲一锅暖暖的汤吗?试试这道简单又滋补的【眉豆花生鸡脚汤】吧!✨不仅味道鲜美,还能美容养颜哦~💪

首先准备材料:鸡脚、眉豆、花生、红枣和姜片。先把鸡脚焯水去腥,记得清洗干净哦!🫠接着将眉豆和花生提前泡发,这样更容易煮出香味。一切准备就绪后,把所有食材放入炖盅,加入适量清水,大火烧开转小火慢炖两小时。⏰炖好后加盐调味即可!✨

这道汤富含胶原蛋白,特别适合秋冬季节喝。一碗下肚,全身都暖暖的~❤️记得多做一些,和家人一起分享这份温暖吧!💛 美食日常 家的味道 养生必备

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