秋天是进补的好时节，今天给大家分享一道暖胃又滋补的猴头菇养胃汤！💛猴头菇被誉为“山珍猴头”，具有很好的养胃效果哦～
首先准备好食材：新鲜猴头菇一个、猪骨适量、红枣几颗、枸杞少许、姜片几片。🌟第一步是处理猴头菇，将它泡发后去掉根部，挤干水分备用。接着把猪骨焯水去血沫，这样汤会更清澈。然后在锅中加入清水，放入猪骨和姜片煮沸，再转小火慢炖半小时。🔥最后加入猴头菇、红枣和枸杞，继续炖煮40分钟即可。一碗金黄浓郁的养胃汤就完成啦！✨
这道汤不仅味道鲜美，还能帮助调理肠胃，特别适合秋冬季节饮用。记得趁热喝，暖心又养胃！🍂🍂