🌿木耳胡萝卜山药片的做法🥕🥔🍄

导读 今天给大家分享一道简单又营养丰富的家常菜——木耳胡萝卜山药片!✨这道菜不仅色彩鲜艳,还富含多种维生素和膳食纤维,特别适合全家一起享...
2025-03-16 08:17:51

今天给大家分享一道简单又营养丰富的家常菜——木耳胡萝卜山药片!✨这道菜不仅色彩鲜艳,还富含多种维生素和膳食纤维,特别适合全家一起享用哦~💛

首先,准备好所有材料:干木耳提前泡发洗净、胡萝卜切薄片、山药去皮后也切成薄片(记得戴手套防止手痒)。食材处理好后,先将山药片焯水,这样可以避免氧化变黑,同时保持脆嫩口感。接着,在热锅中倒入少许油,放入胡萝卜片翻炒几下,再加入木耳和山药片继续翻炒均匀。为了让菜品更有滋味,可以适量加点盐、生抽调味,最后撒上一些葱花点缀即可出锅啦~🎉

这道菜清淡爽口,既有木耳的滑润,又有胡萝卜的甜香,还有山药特有的细腻感,每一口都是满满的幸福感!💖快来试试吧,相信你也会爱上它!💪

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