🌟快码住!一张图教会你调配复方精油✨

导读 在这个注重身心健康的年代,精油成了许多人的心头好。但你知道吗?精油不仅能单独使用,还能通过调配创造出属于自己的独特香气与功效哦!🌿...
2025-03-14 22:12:46

在这个注重身心健康的年代,精油成了许多人的心头好。但你知道吗?精油不仅能单独使用,还能通过调配创造出属于自己的独特香气与功效哦!🌿今天就来教大家如何轻松调配复方精油,让生活充满自然的治愈力。

首先,确定你的需求是什么。是想放松心情舒缓压力?还是改善睡眠质量?亦或是提升专注力?不同的目标决定了精油的选择方向。比如薰衣草Lavender适合助眠,柠檬Lemon可以提神醒脑,茶树Tea Tree则有抗菌效果。🎯

接着,按照“基础油:精油=3:1”的比例混合。基础油如甜杏仁油Apricot Kernel Oil能保护皮肤,避免纯精油刺激。然后将选定的单方精油滴入,记得不要超过6种,每种2-3滴即可,这样既安全又有效。💡

最后,保存于深色玻璃瓶中避光存放,摇晃均匀后便可开始享受啦!记得首次使用前先做敏感测试哦~🌸

快收藏这张图文指南吧,从此告别千篇一律的生活,用精油打造专属小确幸!💖

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