怀孕一段时间后，很多孕妈都会发现自己的皮肤变差了。这对爱美的女士来说，简直是晴天霹雳。这都是由怀孕期间孕妇体内激素变化造成的，导致皮肤出现各种各样的状况，妊娠纹、色斑、肤色暗淡、痘痘、皮肤干燥，这些都是女性的致命伤，不能因为宝宝的到来，使得准妈妈变丑了。
这些状况的出现，那么代表孕妇护理要提上日程了，千万不可以大意，忽视这些让妈妈变丑的元凶。但是由于孕妇是一个比较特殊的群体，皮肤护理固然重要，但是一定要遵循孕妇皮肤护理的原则，以免误伤了腹中的宝宝。
一、孕妇皮肤护理六个原则
1、基础护肤，不使用含美白成分
每次用洗面奶洗完脸后，都记得要用不含美白成分的爽肤水，也可以用乳液，让肌肤变得滋润。
2、润肤剂
孕妇可以多用润肤剂，因为里面含有大量的维生素A，对改善皮肤生理环境很有效果。
3、选择天然产品
孕妇选择护肤产品，一定要选择天然成分的，因为有些化学成分的护肤产品，是不适合孕妇使用的，会对宝宝造成伤害。
4、少用祛斑产品
女性怀孕后或多或少都会出现妊娠斑，但是在生完宝宝后是会消失的，所有不要太担心，而很多祛斑产品都含有化学成分，会影响宝宝的发育。
5、控制情绪，保持愉悦心情
孕妇情绪波动会比较大，容易出现紧张、恐惧，可是如果孕妇长时间的情绪波动，会让皮肤血液循环不良，对皮肤不利。
6、保证充足睡眠，缓解孕期疲劳
孕妇会比常人更容易犯困这是常识，而且皮肤也是需要修复的，所有孕妇一定要保证充足的睡眠时间，既可让皮肤得到修复，又可缓解孕期疲劳。
二、孕妇皮肤护理两个注意
同样，孕妇护肤除了遵循以上六个原则之外，由于孕妇的特殊性，还应注意以下两点：
1、注意使用孕妇专用护肤品
孕妇跟普通女性不一样，孕妇的很多行为都会影响到宝宝，即使是护肤品也不例外，所以孕妇选择护肤品的适合，一定要选择孕妇专用的，切不可使用普通的护肤品，因为普通的护肤品都有化学成分，而这些化学成分会直接影响到宝宝的健康发育。
2、注意饮食
很多人护肤都说要补充维生素，这一点是没错的，所以女性怀孕后应该多补充维生素含量高的食物，既可以补充营养还能让皮肤变得更好。日常饮食要注意清淡一点，切忌太过辛辣，辛辣的食物容易让孕妇的皮肤变得没有光泽、油腻。
爱美是每个女人的天性，但是孕妈们爱美的同时一定要记住自己腹中还有一条小生命，所以在皮肤护理过程中，一定要注意上面的孕妇皮肤护理的六个原则两个注意。
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